Cresson Alénois

Cresson Alénois "cressonnette"

Lepidium sativum

Aromatiques Semaille
1
Semis
mars→oct.
Récolte
avr.→nov.
Difficulté
Très facile
Résiste à
-5°C

En résumé

Cresson Alénois "cressonnette" (Lepidium sativum) est une variété de epinards, libre et reproductible proposée par Semaille.

Caractéristiques : goût doux, piquant, piquante.

Calendrier : semis direct de mars à octobre, récolte de avril à novembre.

Culture très facile ; tolérance au froid moyenne ; espacement 10.

Variété reproductible : maturité en 25 jours, graines à récolter à maturité et à ressemer l'année suivante.

Données agronomiques

pH du sol7.5 à 8.0
Lumière (0-10)9
Espacement10
Maturité25 jours

Ton calendrier par climat

Dates ajustées pour les 5 zones climatiques de France métropolitaine. Affine encore avec ta géolocalisation ci-dessus.

ZoneSemis intérieurSemis extérieurRécolte
Méditerranéennedébut mars → début oct.début avr. → début nov.
Atlantiquedébut mars → début oct.début avr. → début nov.
Océaniquemi-mars → mi-oct.mi-avr. → mi-nov.
Semi-continentalefin mars → fin oct.fin avr. → fin nov.
Montagnedébut avr. → début nov.début mai → début déc.

Semer et cultiver

Plante aromatique Cresson Alénois "cressonnette" : feuillage vert, verte, arôme piquant, goût piquant, culture facile.

Le cresson alénois ou cressonnette, est une espèce de plante herbacée de la famille des brassicacées utilisée comme légume ou comme salade, ou encore comme herbe médicinale.

Cresson Alénois "cressonnette" apprécie la compagnie de Radis et Laitue au potager.

Résistance au froid correcte, mais protégez-la des gelées tardives.

Culture

Exposition Plein soleil
Arrosage Modéré
Sol Tout type de sol
Espacement 10 cm
Maturité 25 jours
Difficulté Très facile
pH sol 7.5,8.0
Luminosité Plein soleil (9/10)

Comment semer

Le semis direct en pleine terre est possible de mars à octobre, quand le sol est suffisamment réchauffé et que tout risque de gelée est écarté.

Respectez un espacement de 10 cm entre les plants pour assurer une bonne circulation de l'air.

Comptez environ 25 jours entre le semis et la première récolte.

Culture et entretien

Cette variété préfère un emplacement en plein soleil (minimum 6h par jour).

Arrosez régulièrement, surtout en période de croissance et de fructification. Paillez le pied pour conserver l'humidité.

Sol idéal : tout sol. Enrichissez avec du compost bien décomposé avant la plantation.

Tolérance au froid : moyenne.

Récolte

Récoltez les feuilles extérieures en laissant le cœur intact. L'épinard repousse 3-4 fois avant de monter en graines.

Calendrier de semis

Semis en intérieur
Semis en extérieur
Repiquage
Récolte

Voir aussi : que semer en mars →

Guide complet : cultiver les epinards →

Rotation : éviter 6 ans minimum à la même place après cette variété. Bonne rotation : Fabaceae puis Liliacées (poireau, ail). La hernie du chou persiste dans le sol 6 à 7 ans. Rotation longue impérative.

Maladies et prévention

Pathologies courantes sur les Brassicaceae, à anticiper au potager.

Hernie du chou

Symptômes : racines déformées, croissance ralentie, flétrissement.

Prévention : rotation longue (6 à 7 ans), pH neutre à basique (7.0+), éviter sols acides et humides.

Piéride

Symptômes : chenilles vertes sur feuilles, trous visibles.

Prévention : filet anti-insectes de mai à septembre, bacillus thuringiensis en traitement bio ciblé.

Mouche du chou

Symptômes : larves dans le collet, plant qui flétrit soudainement.

Prévention : collerette en carton autour du pied, rotation, retarder semis après mi-juin.

Au potager, bonnes et mauvaises compagnies

Plantes compagnes

Excellentes compagnes

Le producteur

Semaille, coopérative belge basée à Faulx-les-Tombes, sélectionne et reproduit des variétés locales adaptées au climat belge et nord-français depuis 2001.

Voir la fiche chez Semaille →

Questions fréquentes

Quand semer Cresson Alénois "cressonnette" ?

Cresson Alénois "cressonnette" se sème en extérieur mars à octobre.

Quelles sont les plantes compagnes de Cresson Alénois "cressonnette" ?

Les plantes compagnes recommandées pour Cresson Alénois "cressonnette" sont : radis, laitue.

Quelle est la difficulté de culture de Cresson Alénois "cressonnette" ?

La culture de Cresson Alénois "cressonnette" est très facile, parfaitement adaptée aux jardiniers débutants.

Quand récolter Cresson Alénois "cressonnette" ?

Cresson Alénois "cressonnette" se récolte avril à novembre.

Quel espacement pour Cresson Alénois "cressonnette" ?

L'espacement recommandé pour Cresson Alénois "cressonnette" est de 10.

Où acheter des graines de Cresson Alénois "cressonnette" ?

Tu peux acheter des graines de Cresson Alénois "cressonnette" chez Semaille. Retrouve cette variété sur https://www.semaille.com/fr/annuelles/260-cresson-alenois-cressonnette-5415166000316.html

La variété Cresson Alénois "cressonnette" est-elle reproductible ?

Oui, Cresson Alénois "cressonnette" est une variété libre et reproductible. Tu peux collecter les graines à maturité, les sécher et les ressemer la saison suivante. La descendance conservera les caractéristiques de la variété.

Quelles variétés ressemblent à Cresson Alénois "cressonnette" ?

Des variétés adaptées à des usages proches de Cresson Alénois "cressonnette" sont : radis, laitue. Retrouve-les avec leur fiche de culture sur seedelli.com.

Fiche botanique

Classification

Nom latin Lepidium sativum
Famille Brassicaceae
Genre Lepidium

Le radis, le navet, le colza, la roquette et le cresson appartiennent tous aux Brassicacées, famille très présente au potager.

Caractéristiques

Hauteur 0.5 m
Fleur blanc
Port herbacée
Résiste à -5°C
pH sol 7.5,8.0
Lumière Plein soleil (9/10)

Aire de répartition

Of uncertain origin, possibly Iran. Naturalized in Britain.

Disponible chez
Semaille
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Sources

  1. Semaille T1. www.semaille.com (consulté le 2026-04-21)
  2. Trefle.io T1. trefle.io (consulté le 2026-04-06)
  3. Wikipedia T2. fr.wikipedia.org (consulté le 2026-04-21)
  4. PFAF T2. pfaf.org (consulté le 2026-04-21)

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